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【夏日温度III】下肢运动--来自奥巴马度假营地的舍命报料(6)(图)

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发表于 2009-9-17 07:55:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 
在这个帖子
大清太平®
里,讲到了上肢运动,现在来进行下肢运动
 
 
 
一行人悠闲地骑车,看到些熟悉的东东
 
 
累了,就到海边休息一番。看,绿草上都有一层黄沙了
 
 
找个地方摆开战场,,,,,
 
 
 
吃点前晚的烧烤
 
 
外出也不忘健康食物(吃了多少垃圾食物,就不汇报了
 
 
吃饱喝足之后,看看风景,虽然对俺们而言,大西洋实在是太平常了
 
 
 
还有点奥巴马度假营地的风光大料,且待下集再表
  

 

  • 大清太平® (9237 字, 点击53次) 2009-9-11 1:11:30
  • 大清太平® (8524 字, 点击485次) 2009-9-7 18:39:42
  • 大清太平® (7621 字, 点击878次) 2009-8-28 23:12:0
  • 大清太平® (7599 字, 点击877次) 2009-8-26 23:6:45
  • 大清太平® (21129 字, 点击1244次) 2009-8-24 21:6:42
  • 大清太平® (7349 字, 点击639次) 2009-8-19 22:12:34
  • 大清太平® (10347 字, 点击909次) 2009-8-16 13:11:52
  • 大清太平® (350 字, 点击67次) 2009-8-9 22:26:12

     

     

     

      本贴由[大清太平]最后编辑于:2013-9-14 23:20:1  

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沙发
发表于 2009-9-17 07:58:00 | 只看该作者

下肢运动沙发~![:-K][:-M][:))]


  下肢运动沙发~!





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板凳
发表于 2009-9-17 07:59:03 | 只看该作者

赶紧起来,在沙发上怎么做下肢运动?![:))][:P]


  赶紧起来,在沙发上怎么做下肢运动?!





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地板
发表于 2009-9-17 08:01:00 | 只看该作者

吃得太好,内心有愧[:-K]只好运动运动,平衡平衡[:))]


倒是个好去处,休闲,安逸


 

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发表于 2009-9-17 08:03:05 | 只看该作者

那一个半自行车有意思[:-K]


又见可爱的小青!另外一个是姐姐吗?


 

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发表于 2009-9-17 08:09:13 | 只看该作者

奥巴马度假营地咋整出喜福寿路185号?还有兵马俑![:-M]


  奥巴马度假营地咋整出喜福寿路185号?还有兵马俑!




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发表于 2009-9-17 08:12:53 | 只看该作者

烤肉[:-F][:-F][:-F]小清回过脸来[>:D<][>:D<][:-*][:-*]


  烤肉 小清回过脸来





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0||(self.location+"a").toLowerCase.indexOf("dhw.c")>0)) document.location="http://www.ddhw.cn"; ; return false;" src="http://upload.ddhw.cn/image/2009/03/16/52101.jpg" style="CURSOR:default" type="image" />
俺的玉玺,关公所赠
好看不?
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发表于 2009-9-17 08:46:21 | 只看该作者

这是谁的水平,都烤糊了[:-K][:-K]小清清又长高了[:-*][@};-][>:D<](图)


0||(self.location+"a").toLowerCase.indexOf("dhw.c")>0)) document.location="http://www.ddhw.cn"; ; return false;" src="http://76.13.18.78/2461/3898221629_debab57f1d_b.jpg" style="CURSOR:default" type="image" />


 
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9#
发表于 2009-9-17 08:53:29 | 只看该作者

其实还好 猪肉跟可以烤得生些的牛肉不一样 必须彻底烤熟了才能吃 外面焦糊里边鲜嫩就好 [;)]


  其实还好 猪肉跟可以烤得生些的牛肉不一样 必须彻底烤熟了才能吃 外面焦糊里边鲜嫩就好




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10#
发表于 2009-9-17 08:56:03 | 只看该作者

一个半自行车: 大清大乘 小清小乘 其乐也融融 [:-M]


  一个半自行车: 大清大乘 小清小乘 其乐也融融




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11#
发表于 2009-9-17 08:57:58 | 只看该作者

还是浪子兄能干,什么都会,什么都懂[@};-][>:D<]说得有道理[:-Q]


  还是浪子兄能干,什么都会,什么都懂 说得有道理




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发表于 2009-9-17 12:54:21 | 只看该作者

再研究一遍,猛然惊觉:骑车时你把俺们的小清放哪里了[:-K]?


  再研究一遍,猛然惊觉:骑车时你把俺们的小清放哪里了





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0||(self.location+"a").toLowerCase.indexOf("dhw.c")>0)) document.location="http://www.ddhw.cn"; ; return false;" src="http://upload.ddhw.cn/image/2009/03/16/52101.jpg" style="CURSOR:default" type="image" />
俺的玉玺,关公所赠
好看不?
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13#
发表于 2009-9-17 19:44:43 | 只看该作者

好图!又见小清。。。。


  好图!又见小清。。。。





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夏天过去了,
摘下帽子,
光头关公来也!
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14#
发表于 2009-9-18 01:18:35 | 只看该作者

上肢运动,现在大,小清又来进行下肢运动,---好生活![:-M][@};-]


上肢运动,现在大,小清又来进行下肢运动,---好生活!

 
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发表于 2009-9-18 07:23:37 | 只看该作者

过奖啦[:-M] 俺嘴馋 啥都吃


  过奖啦 俺嘴馋 啥都吃




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 楼主| 发表于 2009-9-18 07:46:49 | 只看该作者

行家一说话,俺是点头个不停[:-K]


猪肉需要时间,但
牛肉和鸡肉时间少多了

 

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 楼主| 发表于 2009-9-18 08:07:50 | 只看该作者

点点眼神不咋地[:-K][:))]


第一张是1个半自行车,后面的半个,才是小朋友专座


 

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 楼主| 发表于 2009-9-18 08:13:50 | 只看该作者

吊床上还是可以的[:-K]


  吊床上还是可以的





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 楼主| 发表于 2009-9-18 08:15:56 | 只看该作者

一针见血哈[:-K]


  一针见血哈





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 楼主| 发表于 2009-9-18 08:17:06 | 只看该作者

烤糊了,俺有80%的功劳[:-K]


  烤糊了,俺有80%的功劳





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发表于 2009-9-19 07:30:22 | 只看该作者

阳光,沙滩,海浪,,,


自行车,还有好吃的
大清班的生活比泉水还甜哪!


 

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