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[食疗食补] 寒冬暖胃有招不妨一试

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发表于 2016-1-29 14:07:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①喝热姜粥:可排除消化道积气,缓解胃脘疼痛。②茴香外敷:能刺激胃肠神经,排除胃肠道内积存气体。③桂枝浴足:温通胃经经气,使得寒邪得散,胃痛得解。平时注意忌食生冷寒凉食物,胃寒者应多吃温阳暖胃的食物,如牛羊肉和韭菜等。
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