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标题: 爱上火,吃什么蔬菜好 [打印本页]

作者: 美丽港湾    时间: 2015-1-1 09:58
标题: 爱上火,吃什么蔬菜好
1白菜:有清热除烦,利二便的作用;2芹菜:去肝火解肺胃郁热;3.莴笋:清热、顺气、化痰;4茭白:清热解毒的成效;5.莲藕:清热生津、润肺止咳;6.茄子:清热解毒;7.百合:清热润肺止咳成效;8苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品
作者: cabbage=白菜?    时间: 2015-1-10 11:08
"上火"症状是什么?
作者: 美丽港湾    时间: 2015-1-12 11:13
中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。

心火与肝火的症状

中医药保健有限公司的郭美伶医师说,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。

我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

现代医学的上火

如果有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡,牙齿疼痛、出血,咽喉干痛,身体感到燥热,大便干燥……是个中国人都知道你“上火”了,有的地方(比如我的老家)也把它叫做“虚火”,这似乎是比较“规范”的中医说法,我查了一下,《辞海》收了“虚火”,但没有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么“火气”比较大的食物引起的,因为据说有无数的食物吃了都容易“上火”。





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