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[卫生常识] 正确刷牙八要点

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楼主
发表于 2015-4-17 14:43:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①温水刷牙;②用软毛牙刷,动作要轻;③顺着牙齿的缝隙竖着刷,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;④牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度;⑤3个月应换一次牙刷;⑥每颗牙齿的每个面都要刷到;⑦早晚刷牙,饭后漱口;⑧刷牙时间至少应为3分钟
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