珍珠湾ART

标题: 长时间用眼如何缓解眼疲劳 [打印本页]

作者: tong-tong 时间: 2013-3-8 03:05
标题: 长时间用眼如何缓解眼疲劳

1.眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。
2.眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。
3.热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。
4.看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。

作者: xixi... 时间: 2013-3-8 04:29
标题: 眼睛最近是有点儿累

眼睛最近是有点儿累

作者: tong-tong 时间: 2013-3-8 08:08
标题: 希望这帖子对您“眼累”有帮助[>:D<]

但是需要您坚持的去执行哦！

作者: 含含糊糊 时间: 2013-3-8 08:21
标题: 找个帅小伙围着xixi转，xixi眼睛很快就不累了！特灵！[@};-][>:D<]

找个帅小伙围着xixi转，xixi眼睛很快就不累了！特灵！

作者: NuBHH 时间: 2013-3-8 08:43
标题: 找个帅小伙，xixi眼睛得盯得死死的不让童童吊跑，更累[:-K][:-M]

找个帅小伙，xixi眼睛得盯得死死的不让童童吊跑，更累

作者: xixi... 时间: 2013-3-8 09:18
标题: 就是！盯人的活儿最累了 [:-D]

就是！盯人的活儿最累了

作者: 实令人遐想 时间: 2013-3-8 13:04
标题: 不但不累，还发电。西雅图的电厂该关门了....[:-M]

不但不累，还发电。西雅图的电厂该关门了....

作者: tong-tong 时间: 2013-3-8 18:33
标题: 那就盯着看这位帅哥[:-K]（图）

作者: xixi... 时间: 2013-3-9 04:00
标题: [:-K]

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